Etats d’esprit à développer pour réussir ses projets + s'aimer
10 états d’esprit à développer pour réussir ses projets
Charles est l’auteur du blog Vie Explosive, passionné de développement personnel, il souhaite partager ses connaissances, les états d’esprit à développer pour réussir ses projets.
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- 1 #1. Avoir la soif d’apprendre
- 2 #2. Etre persévérant
- 3 #3. Ouverture d’esprit
- 4 #4. Avoir de l’ambition
- 5 #5. Rester positif
- 6 #6. Toujours donner le meilleur de soi-même, ne pas faire les choses à moitié
- 7 #7. Croire en soi
- 8 #8. Ne rien regretter
- 9 #9. Ne pas négliger son réseau social
- 10 #10. Etre flexible
#1. Avoir la soif d’apprendre
Il est important de toujours se former. Lisez tous les jours, ne serait-ce que 30 minutes pendant vos transports, ou le soir. Arrêtez de regarder la TV s’il le faut mais instruisez-vous. Il est stupide de croire qu’il faut arrêter d’apprendre après avoir obtenu un diplôme.
Votre vie doit être un apprentissage continu. Il y a tant de choses à apprendre. Soyez curieux, instruisez-vous. Devenez un expert dans votre domaine. Les connaissances sont un pouvoir et une forme de richesse.
Vous pouvez par exemple apprendre à :
– Mieux gérer votre temps afin d’en avoir plus pour vous et votre famille ;
– Gérer vos finances personnelles pour sécuriser votre famille ;
– Bien vous connaître afin de tirer le meilleur parti de votre vie ;
– Etc…
On reconnait les riches à leur bibliothèque. Ils n’ont pas de télé, mais une bibliothèque remplie de livres. Personnellement, je profite de mes transports en commun pour lire chaque jour. Je gagne en connaissances, et en inspiration. N’hésitez pas, des livres il en existe des millions pour apprendre, et cela reste la meilleure ressource.
Bien évidemment, il existe aussi internet et tout plein de blogs et sites pour apprendre. Faites tout de même attention aux sources.
Et enfin, il y a les formations. Vous ne devez pas hésiter à investir dans une formation. C’est l’investissement le plus rentable que vous pourrez faire.
LA LITTÉRATURE SERAIT EXCELLENTE POUR NOTRE ESPRIT ET NOTRE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL. SOURCE : HTTPS://DEV-PERSO.COM/9-BIENFAITS-DE-LA-LECTURE/
#2. Etre persévérant
Ne lâchez jamais rien. Vous pourrez certainement avoir quelques baisses de motivation de temps en temps. C’est normal et humain. Est-ce pour autant que vous devez tout laisser tomber ?
Vous pourrez aussi rencontrer des échecs, mais continuez à vous battre. La majorité de la population baisse les bras après le premier échec. Pourtant les personnalités à succès ont ce point en commun : elles ne laissent jamais, jamais, JAMAIS tomber. Rien ne doit vous empêcher d’atteindre votre objectif.
« L’échec n’est qu’un détour, pas un cul-de-sac. »
Alors continuez, encore et encore. C’est un point clé de la réussite. Ceux qui connaissent le succès, ont également connu des échecs. Michael Jordan a raté dans sa carrière plus de 9 000 paniers, perdu plus de 200 matchs, et raté a plusieurs reprises des tirs décisifs. Certains auraient abandonné pour ça. Lui est encore en jeu, et un excellent joueur.
#3. Ouverture d’esprit
Beaucoup de personnes que je rencontre ne sont absolument pas ouvertes d’esprit. Il y a plusieurs façons de penser, pas uniquement la vôtre. Acceptez-le.
Il ne s’agit pas de changer sa façon de penser, mais de se rendre compte que les avis sont différents du notre et doivent être respectés.
Aussi, acceptez la critique, quand elle est constructive. C’est un excellent moyen pour progresser. Combien de fois vous êtes vous énervé ou braqué lors d’une critique ? Pourtant, vous auriez pu vous en servir pour devenir meilleur. C’est à ça que doit servir une critique.
Demandez-la même ouvertement. Avoir d’autres points de vue que le sien c’est justement excellent pour réussir ses projets.
#4. Avoir de l’ambition
« Visez toujours la lune, si vous échouez vous atterrirez dans les étoiles »
C’est une phrase très vraie. Ayez de l’ambition, et voulez, exigez le meilleur pour votre vie. N’ayez pas peur de tenter des choses que peu tentent. Cela ne coûte rien d’essayer de voir sa vie en grand.
J’ai beaucoup évolué depuis que je cherche à faire de grandes choses dans ma vie, et à ne rien regretter. Avoir de l’ambition, c’est également tout donner pour atteindre son objectif, et prendre confiance en soi.
Si les autres l’ont déjà fait pourquoi pas vous ?
Personne n’a plus de talent, simplement il y a plus de confiance, de travail. Soyez prêt à tout (ou presque) pour votre objectif, la vie est courte, donnez tout ce que vous avez, vivez pleinement.
Ne soyez pas « réaliste ». Avoir de la lumière en appuyant sur un bouton, CA c’est irréaliste. Heureusement que Thomas Edison ne l’était pas sinon nous n’aurions pas de lumières dans nos maisons.
OSEZ !
#5. Rester positif
« Je n’ai pas échoué, j’ai trouvé 10 000 solutions qui ne fonctionnent pas » Thomas Edison.
Je me permets de citer à nouveau T. Edison qui fût un grand homme, et qui a changé nos vies à nous tous. Restez toujours positif.
Le positif attire du positif, et l’inverse est vrai. Rappelez-vous, les jours où vous êtes euphorique pour une raison quelconque : départ en vacances…etc. Votre joie de vivre se communique et vous êtes plus ouvert, plus énergique ce qui vous crée des opportunités. Elles n’ont pas lieu lorsque l’on est négatif, renfrogné et que l’on se plaint.
A partir d’aujourd’hui, ne vous plaignez plus, agissez. Pensez positif. Il y a toujours quelque chose à apprendre d’un échec. Voyez plutôt ce côté-là. Vous allez rentrer dans un cercle vertueux, et ensuite vous serez beaucoup plus souvent de bonne humeur, donc attirerez de nouvelles opportunités.
THOMAS EDISON, LE FONDATEUR DE LA GENERAL ELECTRIC. SOURCE : HTTPS://WWW.CAPITAL.FR/VOTRE-CARRIERE/THOMAS-EDISON-LE-MANAGER-AUX-1-000-INVENTIONS-1269956
#6. Toujours donner le meilleur de soi-même, ne pas faire les choses à moitié
Lorsque vous entreprenez quelque chose, faites-le le plus parfaitement que vous pouvez. Ne faites pas les choses à demi-mesure, mais donnez tout ce que vous avez.
Le fait de toujours vous forcer à faire les choses avec beaucoup d’implication vous attirera la sympathie de vos supérieurs, de vos amis, et vous aurez le meilleur pour vous. Il n’est pas si difficile de s’appliquer, il s’agit d’acquérir une certaine auto-discipline.
C’est ce que j’ai pris l’habitude de faire, et cela a considérablement augmenté ma qualité de vie depuis que je le fais. J’ai pu vraiment progresser dans les domaines qui me tiennent à cœur, et cela m’a ouvert des portes auxquelles je n’aurais pas pensé autrement.
C’est un excellent moyen pour s’améliorer.
#7. Croire en soi
Un point plus que crucial pour réussir ses projets. On parle souvent de la confiance en soi. Il faut oser faire des choses démentielles. On est capable de beaucoup plus de choses que l’on ne le croit.
Mais personne n’ose. Ce point rejoint le fait d’avoir de l’ambition et de vouloir le meilleur pour soi. Il faut d’abord croire que l’on peut réaliser le meilleur.
« Que vous pensiez pouvoir le faire ou non, vous avez raison . » H. Ford.
Si vous vous pensez incapable de faire une certaine chose, alors vous vous posez vous-même vos propres barrières. Les seules limites qui existent, ce sont celles que l’on s’impose.
Mettez à bas vos croyances. VOUS pouvez le faire. N’essayez pas, FAITES-le. Tout simplement. Jusqu’à réussir votre projet. C’est le meilleur moyen de prendre confiance en soi. Vous allez encore une fois vous ouvrir beaucoup plus de portes en ayant confiance en vous. Peut-être allez-vous monter votre entreprise et dépasser votre peur, ou avoir confiance en vos capacités sociales et enfin oser parler à une personne du sexe opposé et faire une superbe rencontre.
Vous n’avez, la plupart du temps, rien à perdre à essayer.
#8. Ne rien regretter
Si vous n’essayez pas, vous êtes sur d’échouer à 100%. Si vous vous laissez une chance, dans le pire des cas vous aurez essayé, au mieux vous réussirez.
Laissez-vous une chance de réussir votre projet.
Ayez pour but de ne plus rien regretter. Ne vous fermez pas de porte à cause de fainéantise ou autre excuse bidon. Faites les choses, sinon vous pourriez le regretter.
Ecrivez une liste de choses que vous voulez posséder, avoir vécu, et faites-les. La vie est trop courte, chaque minute qui passe est PERDUE. Alors il est temps d’AGIR maintenant et de faire de votre vie, une expérience extraordinaire. Ne loupez plus rien.
La dernière fois, vous avez refusé une sortie parce que vous n’aviez pas très envie. Vous auriez pu y aller et faire une rencontre très intéressante ! Et si ce n’était pas le cas, vous auriez perdu quoi ? Un peu de temps, tout au plus.
Votre cercle d’amis est primordial. Faites attention aux personnes qui vous entourent. Nous sommes la moyenne des 5 personnes que nous fréquentons le plus. Pourquoi ? Parce que nous sommes influencés par les autres. Les relations sociales sont primordiales pour rester sain d’esprit, mais peuvent devenir un poison si elles sont mal choisies.
Entourez-vous de gens qui ont des objectifs comme les vôtres pour vous aider à réussir votre projet. Débarrassez-vous des personnes négatives, qui ne font que critiquer sans être constructif et détruire vos rêves.
Ensuite, sociabilisez dès que l’occasion se présente. Réseautez. Professionnellement, comme personnellement. Faites le plus de rencontres que vous pouvez. Avoir un réseau social développé c’est une forme de richesse, j’en parlais dans mon précédent article sur les 5 moyens d’être riche.
#10. Etre flexible
Vous avez des objectifs, des tas de projets, et vous aurez certainement besoin d’auto-discipline pour atteindre votre but. C’est excellent.
Cependant, n’oubliez pas d’être flexible.
Le roseau, secoué et courbé par les vents, s’en tira facilement; mais l’olivier, résistant aux vents, fut cassé par leur violence.
Vous avez un plan à respecter, certes. Mais ne soyez pas borné et adaptez-vous. Vous rencontrerez des embûches et aurez à revoir votre plan pour vous servir de ce qui vous arrivera plutôt que de bêtement suivre votre plan et échouer. Etre flexible c’est extrêmement important. ADAPTEZ-vous. Tout change, et vous ne pourrez pas tout prévoir, alors la meilleure façon de réussir votre projet c’est de s’adapter en temps et en heure. Prévoyez, mais laissez-vous une marge de manœuvre.
Aussi, vous pouvez changer de valeurs et de croyances. Donc certains de vos objectifs à long terme peuvent devenir obsolètes. Revoyez-les, ou laissez-les de côté s’ils ne sont plus en concordance avec vos désirs. Personne ne vous jugera, et de toute façon vous vous en moquez. Il s’agit de votre vie. Alors, n’hésitez pas à changer d’avis sur quelque chose (mais ne changez pas sans cesse d’avis sur tout).
Il y aurait encore beaucoup de choses à dire sur les différents états d’esprits, vous avez ici un bon résumé. Sachez que le changement n’est pas immédiat. Acquérir ces états d’esprits est difficile parce que nous avons des habitudes, mais tout à fait possible, pour chacun d’entre nous. Au début cela n’a pas été évident pour moi, maintenant c’est ma façon de penser qui à complètement changé, et croyez-moi, je ne regrette rien du tout… et ce n’est que le début.
Commencez MAINTENANT.
Pour en savoir plus, n’hésitez pas à découvrir le blog de Charles : vie-explosive.fr, qui est passionné de développement personnel et transmet sa passion au travers de ses articles. Il a récemment décidé de s’expatrier à Londres pour sortir de sa zone de confort.
L’amour de soi et le bonheur n’est pas quelque chose qui doit être trouvé, ils doivent être créés. Ce n’est pas un interrupteur qui est actionné un jour et nous sommes amoureux de nous-mêmes et de notre vie. S’aimer soi-même est la chose la plus productive que nous puissions faire pour notre vie, car tout ce doute, cette haine de soi et cette sous-estimation nous empêchent d’atteindre notre plein potentiel et, bien sûr, de trouver le vrai bonheur. 🙂
Nous ne pouvons pas vraiment être heureux si nous ne nous aimons pas, car peu importe à quel point tout le reste de notre vie est heureux, nous nous sentirons toujours indignes, comme si nous ne méritions pas ce bonheur. S’aimer soi-même n’est ni arrogant ni grandiose, dès le plus jeune âge, on nous a appris que s’aimer soi-même, c’est être égoïste, faux, arrogant, condescendant, peu attrayant et improductif.
S’aimer soi-même, c’est expérimenter le bonheur et la sécurité à un tout autre niveau. Nous recherchons l’amour extérieurement parce que c’est ainsi qu’en tant qu’enfants, nous avons trouvé l’amour et la sécurité. Cela nous a été récompensé lorsque nous avons fait de bonnes choses. Mais nous n’en sommes pas sortis, nous continuons à rechercher l’amour chez d’autres personnes. La vérité est que l’amour que nous recherchons ne peut venir que de l’intérieur. C’est pourquoi l’amour de quelqu’un d’autre n’est jamais suffisant pour que nous soyons vraiment heureux et nous ne pourrons jamais nous sentir en sécurité si nous ne sommes pas à l’aise avec nos propres capacités.
Mais comment être plus confiant et s’aimer soi-même? Je dirais qu’apprendre à s’aimer soi-même est un voyage, ce sont des leçons ou encore des activités que vous devrions apprendre pour améliorer notre amour de soi et augmenter le bonheur authentique dans notre vie.
Pour nous aider sur cette voie, voyons 11 façons d’apprendre à nous aimer et à être heureux. 🙂
1. Accepter de ne pas être parfait!
Nous devons absolument assimiler que la perfection n’existe pas et bien que cela paraît être le cas sur les réseaux sociaux (ce qui est faux), elle masque souvent des problèmes de santé mentale paralysants.
Nous ne serons jamais parfaits. Mais la bonne nouvelle est que nous sommes déjà parfaits dans notre imperfection. Nous devons simplement tâcher de faire de notre mieux et de coller le plus possible aux valeurs qui sont importantes pour nous. Tout en acceptant que nous allons forcément commettre des erreurs lors de cette quête.
2. Arrêter d’essayer d’atteindre une norme irréaliste
Il est de notre nature humaine d’avoir toujours faim de plus, même si nous atteignons cette norme irréaliste, nous serons toujours malheureux parce que nous en voudrons encore plus.
Ne nous comparons pas nous-mêmes ou notre vie à cette norme irréaliste, cela ne mène qu’à la haine de soi et à la dépression: plus nous comparons, plus nous nous perdons.
3. Vivre dans l’instant présent, un moment chaque jour
Prenons un moment pour arrêter la poursuite (sans fin) de toutes les choses que nous avons à faire et prenons un moment pour nous poser. Visualisons d’où nous venons et apprécions la beauté du moment – Vivre, respirer, avoir la chance d’être en vie et voyons à quel point c’est un luxe.
4. Accepter le fait de ne pas pouvoir tout contrôler
La seule chose que nous puissions contrôler, ce sont les choses sous notre contrôle et nos réactions. Nous devons impérativement comprendre que nous ne pouvons pas contrôler les autres, leurs choix, leurs comportements, tout comme nous ne pouvons pas contrôler la météo.
La vie ne consiste pas à essayer de tout contrôler, mais à savoir comment nous y réagissons. Au lieu d’essayer de contrôler tout et tout le monde, faisons de notre mieux et ce qui est en notre pouvoir et laissons l’univers faire le reste.
5. Prendre soin de soi
La société nous a appris que prendre soin de soi est égoïste et que Dieu nous en préserve, notre plus grande peur est d’être qualifié d’égoïste. En réponse, nous travaillons du mieux que nous le pouvons pour que chacun sache à quel point nous sommes bons.
Mais il y a un coût à être « bon » aux yeux de la société et ce coût est notre bonheur. Alors, arrêtons d’essayer de trop être « bon » pour la société et faisons en sorte de prendre soin de nous-mêmes. Cela ne nous aidera paradoxalement à être également meilleur pour les autres.
6. Être à l’écoute de ses émotions
Trouvons une chaise, prenons un thé ou un café et ressentons ce qui se passe en nous aujourd’hui. Comment allons-nous? Qu’est-ce que nous ressentons en cet instant ? Apprendre à ressentir réellement nos sentiments au lieu de les mettre sous le tapis est la meilleure voie à suivre pour mieux nous connaître.
7. Faire face à nos pensées négatives
Questionnons-nous sur nos pensées négatives. Sont-elles vraies? Sont-elles utiles? Avant de dire quoi que ce soit de négatif, tâchons de nous demander si cette pensée nous est profitable d’une manière ou d’une autre? Est-ce que cette pensée permet de nous rendre meilleurs d’une certaine manière? Ou est-ce juste impoli, dépréciant et cruel.
Nous sommes souvent les plus durs envers nous-mêmes mentalement, ce qui signifie que l’une des clés les plus importantes du bonheur est d’arrêter la torture interne. Les insultes sans fin, dépréciant, comme « je suis trop comme ceci ou trop comme cela ». Nous devons plutôt privilégier un langage positif et bienveillant envers nous-mêmes.
8. Resserrer son cercle social
Notre cercle social affecte toute notre vie. Une citation bien connue de Jim Rohn dit que nous sommes la moyenne des 5 personnes avec lesquelles nous passons le plus de temps.
Alors qui sont-ils? Sont-ils positifs? Aimants? Des soutiens? Où sont-ils négatifs, grossiers et abusifs? Nous ne devons rien à personne, donc si quelqu’un nous tire vers le bas comme un ami négatif, un petit ami insultant ou une tante autoritaire plutôt opiniâtre.
Nous devons bien prendre conscience de cela et plutôt passer notre temps avec des personnes positives et bienveillantes.
9. Se rappeler qui nous sommes
Nous avons tous traversé beaucoup de choses durant notre vie, et nous avons traversé toutes ces épreuves, devenant de plus en plus forts à chaque fois. Alors parfois, n’hésitons pas à nous rappeler qui nous sommes et faire un point sur le chemin parcouru jusqu’ici.
Quoi que l’on puisse en dire, l’adversité nous permet de grandir, elle nous met au défi de rendre notre vie plus intéressante et riche.
Lorsque tu ne sais pas où tu vas, regarde d’où tu viens.
Proverbe africain
10. S’autoriser à aimer son corps
Notre corps est un outil magnifique et merveilleux pour l’aventure. Notre corps n’est pas conçu pour être simplement une esthétique pour plaire aux autres et à la société. Ce n’est pas un vase sophistiqué.
Notre corps est un outil qui doit nous permettre de réaliser tout ce que nous voulons faire dans cette vie. Traitons notre corps comme s’il s’agissait de votre enfant. Avec rien d’autre que de l’amour et la compréhension qu’il est parfait telle qu’il est.
11. Apprendre continuellement
Apprendre, lire, expérimenter… Trouvons ce qui fonctionne pour nous.
Pour cela, nous devons essayer et si cela nous correspond, nous devons alors persévérer. Le bonheur n’est pas un interrupteur, c’est quelque chose qui se construit de façon quotidienne et qui demande du temps.
Pour conclure…
Ce sont ces petites choses (et bien d’autres!) qui peuvent nous aider à apprendre à être heureux. Le bonheur arrive avec l’accumulation de petites habitudes positives.
Alors, tâchons de trouver celles qui nous correspondent le plus et pratiquons-les tous les jours pendant un mois. Une fois incorporé, notre vie s’améliorera et le bonheur aura l’occasion de s’épanouir.
Le bonheur est juste devant nous, si seulement nous choisissons de le trouver et de le pratiquer. 🙂
Portez-vous bien et à bientôt!
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